La ronde de Saint Jans Cappel

 Un petit tour autour de saint jans, mi route mi chemin, entre côte et plat mijoté sur la fin, vent dans le dos, vent de face, des enfants qui vous supportent, à qui taper dans les mains, des supporters tibétains massés au bout du chemin, et la première course avec Paol venu soutenir son papa. Et pour couronner la tout, un premier km en 4,45 et les derniers sous les 5 min, dur dur toutefois.

la ronde de saint jans
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